注目のトピック
ざっくりPOINT
◾️1日1食の掟
・歌手のGACKT氏がYouTubeチャンネルで、美を保つ掟は1日1食だと伝えた
・食事に神経質ではないとしつつ、決めているルールがあると説明
◾️食事回数の徹底
・1日2食を食べることはなく、1日1食のルールは絶対に破らないと明かす
・昼に食事が必要な場合は、夜の食事を取らない形で調整すると説明
◾️老化への持論
・周囲の同年代と比べて肌が綺麗だと言われる理由に、食事回数を挙げる
・26歳から27年間続けており、老化のスピードが3分の1との考えを語った
歌手って一食でやってけるほど楽なんだろうか
— ナオ (@momo4856) June 4, 2026
少なく見積もって200歳くらいまで生きれるのか？
— wakky215 (@wakky215) June 4, 2026
最近老け込んで年相応やで！
せっかくカッコイイんだから、ちゃんと食べてくれ— しょ (@sho_0128_) June 4, 2026
https://t.co/oDT6pzDO18
普通に歳を取ってます。— 勝美 (@katsumi4767) June 4, 2026
GACKT年齢が52歳で老化スピードが3分の1なら今17歳くらいなのか…
— 野球少年A (@6ouHCUiGjo94782) June 4, 2026
ぼくもⅠ日1食だけど全ては想い込みによる。どことコネクトしてるか。全てこれ。ただ空きっ腹だとほんと源と繋がりやすいよ。自分が見える。
— ともちゃん🇯🇵 (@Z0p3Q1JuWU12655) June 4, 2026